"Если я могу это сделать, ты тоже можешь!"
Есть несколько причин, по которым я начал заниматься фитнесом, во-первых, чтобы быть здоровым и чувствовать себя хорошо, во-вторых, показать хороший пример своим детям и показать всем мамам, что вы можете достичь всего, если вы достаточно решительны.
Я начал тренироваться, принимая участие в программе Crossfit, BodyPump, Body Combat, CX Worx. Я регулярно брал 2-3 урока один за другим, а потом стал инструктором Les Mills BodyPump. Когда я вернулся в Таиланд, я изучал здоровье, питание и персональные тренировки в BTU Sports Science. Это когда я заинтересовался соревноваться в женском телосложении. Позже в том же году я участвовал в моем первом конкурсе.
